Minimizar seus talentos não ajuda o mundo. Não há nada de iluminado em se diminuir para que os outros não se sintam inseguros ao seu redor. - Hal Elrod

If you don't control your habits, your habits will control you.

quais critérios usa para determinar quais alimentos colocará dentro de seu corpo? Suas escolhas são baseadas puramente no sabor? Na textura? Na conveniência? São baseadas em saúde? Energia? Restrições de dieta?

If you don’t make the commitment today to start becoming the person you need to be to create the extraordinary life you really want, what makes you think tomorrow — or next week, or next month, or next year — are going to be any different? They won’t. And that’s why you must draw your line in the sand.