In somewhat the same way, thoughts, ideas, and words are “coins” for real things. They are not those things, and though they represent them, there ar… - Alan Watts

Le Zen sous-entend que l'on suive e mouvement de la vie, sans valoir ni l'arrêter ni interrompre son cours. C'est la raison pour laquelle on le définit quelquefois comme « un chemin sans détours », ou un « le fait d'aller droit devant soi ». Une telle attitude suppose une compréhension immédiate des choses en tant que vie et mouvement et non simplement en tant que sensations et concepts, lesquels ne sont que les symboles morts d'une réalité vivante. POur cette raison, Takuan commente l'arte de l'escrime (kendo) — un art profondément imprégné des principes zen — en ces termes:

« Cette qualité, qu'on peut désigner par l'attitude mentale de ''non-ingérence'', constitue l'élément le plus vital tant dans l'art de l'escrime, que dans le Zen. Si deux actions sont distantes, même de l'épaisseur d'un cheveu, il y a interruption. »

Lorsqu'on tape dans ses mains, le son se dégage immédiatement. Le son n'attend, ni ne pense avant de sortir. Il n'y a aucun état intermédiaireL un mouvement succède à un autre, sans l'intervention du mental conscient. Si vous êtes indécis et si vous réfléchissez à ce qu'il convient de faire, au moment où votre adversaire est prêt à vous abattre, vous lui laissez la place, c'est-à-dire la possibiliité de vous porter un coup fatal. Que votre défense suive l'attaque, sans intervalle, et il n'y aura pas deux mouvements séparés appelés attaque et défense.

[C]hange is not merely a force of destruction. Every form is really a pattern of movement, and every living thing is like the river, which, if it did not flow out, would never have been able to flow in. Life and death are not two opposed forces; they are simply two ways of looking at the same force, for the movement of change is as much the builder as the destroyer. The human body lives because it is a complex of motions, of circulation, respiration, and digestion. To resist change, to try to cling to life, is therefore like holding your breath: if you persist you kill yourself.

In thinking of ourselves as divided into “I” and “me,” we easily forget that consciousness also lives because it is moving. It is as much a part and product of the stream of change as the body and the whole natural world. If you look at it carefully, you will see that consciousness — the thing you call “I” — is really a stream of experiences, of sensations, thoughts, and feelings in constant motion. But because these experiences include memories, we have the impression that “I” is something solid and still, like a tablet upon which life is writing a record.

Yet the “tablet” moves with the writing finger as the river flows along with the ripples, so that memory is like a record written on water — a record, not of graven characters, but of waves stirred into motion by other waves which are called sensations and facts.

It is written in the conviction that no theme could be more appropriate in a time when human life seems to be so peculiarly insecure and uncertain. It maintains that this insecurity is the result of trying to be secure, and that, contrariwise, salvation and sanity consist in the most radical recognition that we have no way of saving ourselves.