St. Paul — “To will is present with me; but how to perform that which is good I find not. For the good that I would I do not. - Alan Watts

Le Zen sous-entend que l'on suive e mouvement de la vie, sans valoir ni l'arrêter ni interrompre son cours. C'est la raison pour laquelle on le définit quelquefois comme « un chemin sans détours », ou un « le fait d'aller droit devant soi ». Une telle attitude suppose une compréhension immédiate des choses en tant que vie et mouvement et non simplement en tant que sensations et concepts, lesquels ne sont que les symboles morts d'une réalité vivante. POur cette raison, Takuan commente l'arte de l'escrime (kendo) — un art profondément imprégné des principes zen — en ces termes:

« Cette qualité, qu'on peut désigner par l'attitude mentale de ''non-ingérence'', constitue l'élément le plus vital tant dans l'art de l'escrime, que dans le Zen. Si deux actions sont distantes, même de l'épaisseur d'un cheveu, il y a interruption. »

Lorsqu'on tape dans ses mains, le son se dégage immédiatement. Le son n'attend, ni ne pense avant de sortir. Il n'y a aucun état intermédiaireL un mouvement succède à un autre, sans l'intervention du mental conscient. Si vous êtes indécis et si vous réfléchissez à ce qu'il convient de faire, au moment où votre adversaire est prêt à vous abattre, vous lui laissez la place, c'est-à-dire la possibiliité de vous porter un coup fatal. Que votre défense suive l'attaque, sans intervalle, et il n'y aura pas deux mouvements séparés appelés attaque et défense.

When you find out that there was never anything in the dark side to be afraid of … Nothing is left but to love.

There may be wrong actions in the sense of actions contrary to the rules of human communication. But the way you feel towards other people: loving, hating, et cetera, et cetera; there aren’t any wrong feelings.

And so, to try and force one’s feelings to be other than what they are is absurd. And furthermore: dishonest.

But you see: the idea that there are no wrong feelings is an immensely threatening one to people who are afraid to feel.

This is one of the peculiar problems of our culture: we are terrified of our feelings. We think that if we give them any scope and if we don’t immediately beat them down, they will lead us down into all kinds of chaotic and destructive actions.

But if, for a change, we would allow our feelings and look upon their comings and goings as something as beautiful and necessary as changes in the weather, the going of night and day and the four seasons, we would be at peace with ourselves.